קשיים בינאישיים

מערכות היחסים בחיינו הן מרכזיות וחשובות ביותר לבריאותנו הנפשית. מערכות יחסים תומכות ומטיביות עם חברים, משפחה ובני זוג מפחיתות תחושות של עצב, חרדה ומצוקה, ומשפיעות לטובה גם על בריאותנו הפיזית. על אף כל זאת מערכות יחסים עלולות להיות מסובכות ומורכבות, ויצירת קשר תומך ומספק מתגלה לעתים כמטלה לא פשוטה בכלל. בשל החשיבות הרבה של קשרים בינאישיים בחיינו, אין זה מפתיע שרבים פונים לטיפול פסיכולוגי בעקבות קשיים בתחומי הזוגיות, המשפחה, והיחסים הבינאישיים. 

בין הקשיים הבינאישיים הנפוצים בגינם אנשים פונים לטיפול ניתן למצוא:

 

לעתים נתקשה לזהות בעצמנו את המתרחש בתוך מערכת יחסים מסוימת. ייתכן אפילו שנחוש כי אנו במבוי סתום, ובכל ניסיון לצאת ממנו פקעת החוטים הזאת רק מתהדקת ומסתבכת עוד יותר. לפעמים אנו חשים קשיים במערכות יחסים, אבל לא ממש מבינים מהו מקור הקושי. נקודת מבט נוספת יכולה לעזור לנו להבין את המתרחש ולסגל דרכי התמודדות טובים יותר. לחילופין יש מי שמתקשה מלכתחילה ליצור מערכת יחסים ומוצא עצמו מבודד. אני מאמין שטיפול פסיכולוגי יכול לספק סביבה בינאישית תומכת בה נוכל יחד לבחון ולמצוא את הגורם לקשיים אלו. כך נוכל לשנות דפוסים בלתי מסתגלים, ולבנות יחד קשרים בריאים ומספקים יותר.


0542117919 אשמח לקבל את פנייתכם. ניתן גם לשלוח SMS או להשאיר הודעה באתר. סודיות מובטחת.